골다공증에좋은음식1 골다공증에 좋은 음식 6가지로 뼈 건강 지키세요 골다공증이란 쉽게 말해 정상인의 뼈에 비해 뼈에 구멍이 많이 난 것을 이야기합니다. 이는 골 정밀도가 떨어져 일어나는 것으로 구멍이 난 뼈로 인해 일반인보다 골절이 쉽게 일어납니다. 일반적으로 골다공증은 폐경이나 노화로 인해 발생을 하지만 가족력에 의한 유전적 요인으로 발병이 되기도 하고 무리한 운동으로 인해 발생을 하기도 합니다. 골다공증 진단 시 정확한 치료와 식이요법 적절한 운동으로 꾸준한 관리를 하셔야 합니다. 골다공증 초기 증상 일반적으로 골다공증은 이 증상이 있으면 이건 골다공증이 맞다 또는 의심이 된다는 정확한 초기 증상은 없습니다. 골절이 발생을 한 후 발견이 되기 때문에 소리 없는 뼈 도둑이라는 말이 있을 정도입니다. 하지만 최근 액티브 비트 닷컴이라는 건강 소식지에서 골다공증 위험 신호.. 2022. 5. 20. 이전 1 다음
